Segunda-feira, acordo no escuro – pra variar – e saio desembestada correndo na chuva pra não perder o ônibus e pra não perder a companhia de todos os seres espirrantes e gripados. Chego na estação, o trem atrasa, esqueço o meu livro, vejo que também esqueci o meu crachá, o meu IPod volta a apresentar o mesmo defeito e quando consigo chegar no meu destino, o bonde também atrasa. Ou seja, não dá pra manter o bom humor, certo? A Konga sacode a grade e quer de qualquer jeito sair da jaula.
O engraçado é que isso ja me aconteceu antes e consegui manter o humor nas raias da normalidade. O que passa? A resposta talvez esteja na primeira página do jornal Dag. Hoje é a Blue Monday, ou seja, o pior dia do ano para pelo mesmo 38% dos holandeses. Por que? Bom, segundo o psicológo inglês, Dr. Cliff Arnall existem diversos fatores, cuja ordem e a intensidade podem alterar o produto. Sim, o Dr Arnall desenvolveu uma fórmula matemática para chegar a esse dia:
Olha ela aqui:
[W +(D-d)] x Tq
______________
M X NA
Onde:
- d: salário mensal – claro que quanto maior o salário menor é a influência;
- D: Culpa pelos gastos e comilança nas festas de final de ano;
- W: Resistência ao mau tempo. Embora 21 de dezembro seja o dia mais curto, em janeiro, a falta de luminosidade torna-se mais evidente;
- M:Baixa motivaçao em geral;
- T : O tempo entro o término dos dias de folga no final de ano e o reinicio da vida cotidiana
- Q: O tempo entre o entusiasmo das promessas de final de ano e constataçao de que falharam
- NA: Necessidade de mudancas.
Nao fiz os cálculos, nem pretendo, mas por coincidência, ontem comentei o fato de que estou mais rabugenta.
Dicas para enfrentar a Blue Monday
Bom, por bem ou por mal, lembre-se hoje nao será o melhor dia pra pedir aumento ao chefe, um dia de folga e etc. Muito pelo contrário faça elogios, comentários agradáveis e neutros. Nunca se sabe o humor dele nesse dia. E se combinar com uma TPM então, sai de baixo.
Então, seguem algumas dicas para enfrentar este dia:
- – Seja gentil com o seu colega. Pegue um cafe’ pra ele, por exemplo.
- – Faça um lista das coisas indispensáveis na sua vida
- – Ouça a sua musica favorita
- – Coma a sua comida predileta
Enfim, mime-se um pouco e tenha um terça cor-de-rosa.
Inté
2 comments
Oi Cla,
Tudo bem por aí? Tirando a blue monday.
Só vc mesmo para explicar as coisas que não entendo.
Muito bom e oportuno esse post.
Dei muita risada porque minha mulher saiu atrasada hoje e voltou porque esqueceu o celular, deu 2 minutos e ela volta bufando falando que agora tinha esquecido o óculos……. Rsrsrsrs!!!
Bom passei para dar um alô, passeio o fim de ano no Brasil e agora estou de volta.
Bjão!
Marcio, que coisa boa! Final de anao no Brasil. Seja bem-vindo.
Pois e’ a segunda foi triste mesmo, mas a terça ja’ amanheceu cor-de-rosa
Bjs